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Sim com certeza! Força Total contém um passo a passo simples e bem didático que qualquer pessoa consegue utiliza-lo.

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Sim com certeza! Esse guia serve para todas as pessoas que desejam aprender sobre musculação e uma mentalidade saudável!!

Isso depende da dedicação e do corpo de cada pessoa. Com disciplina e determinação, os resultados surgem bem mais rápido do que você imagina.

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